ベジライフ酵素液体験談 14日目、15日目

ベジライフ酵素液体験談 14日目

ベジライフ酵素液でのダイエット生活14日目

ダイエット①14日目体重計 R R ベジライフ酵素液体験談 14日目、15日目

今朝の体重は67.0キロ。
昨日よりもマイナス0.5キロ!!
これは朝からテンションがあがるー
66キロ台も見えてきた。

昨日のファーストフードが即体重増加につながらなくて
よかった。よかった。

ダイエット①14日目用 R R ベジライフ酵素液体験談 14日目、15日目

この日の夜ご飯はトマトのパスタ。
パスタは大好きなので食べ過ぎ要注意。

麺類ってついつい食べ過ぎちゃう気がする。
写真を撮るのを忘れちゃったけど
パスタの前にサラダを食べて
お腹をちょっといっぱいにしてから
パスタを食べるようにした。

テレビでもやってたけど食べる順番って
大事だなぁって最近思うようになった。

最初にお野菜を食べておくと
パスタに手を付ける頃にはある程度
空腹感が収まってるもん。

 

ベジライフ酵素液体験談 15日目

ベジライフ酵素液でのダイエット生活15日目

ダイエット①15日目体重計 R R ベジライフ酵素液体験談 14日目、15日目

今朝の体重は66.7キロ!!!!
ついに、ついに66キロ台に突入。
すっごい嬉しい。

2週間でマイナス3キロって
自分の今までのダイエット考えても
かなり速いペース。

目に見えて体重が減っていると
がんばろうっていう気になる。

ダイエット①15日目用 R R ベジライフ酵素液体験談 14日目、15日目

この日のお昼ごはんには色々のせたおうどん。
天ぷらが余分だった気がする…
食べてる時はなんにも思わなかったんだけど。

ダイエット①15日目用2 R R ベジライフ酵素液体験談 14日目、15日目
この後でデザートにゼリーまで食べちゃったから。

完全に体重が減って調子にのりすぎ…
がんばろうと思いながら
減ったしまあいいかと思っちゃった。

体重が増えませんように。

ベジライフ酵素液を飲んで16日目には体重はどうなってるかな~

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