ベジライフ酵素液体験談 24日目、25日目

ベジライフ酵素液体験談 24日目

ベジライフ酵素液でのダイエット生活24日目

ダイエット①24日目体重計 R R ベジライフ酵素液体験談 24日目、25日目

今朝の体重は66.9キロ!!!!!

昨日からマイナス0.1キロなんだけど
やっとやっとやっとの66キロ台に突入。

ここまでが長かったー
ダイエットへのモチベーションがあがる。

これで停滞期脱出とかになるといいんだけど。

ダイエット①24日目用1 R R ベジライフ酵素液体験談 24日目、25日目

今朝はトマトジュースに酵素ドリンク入れて。

ダイエット①24日目用2 R R ベジライフ酵素液体験談 24日目、25日目

お昼ごはんは朝食みたいなメニューだけど
パンとトマトスープに温泉卵入れたのと
パプリカと大豆のマリネとゴールドキウイ。

野菜不足だとやっぱりどれだけ酵素ドリンク飲んでても
ダメな気がするからやっぱりちゃんと野菜取らないと
って思ってのメニュー。

ダイエット①24日目用3 R R ベジライフ酵素液体験談 24日目、25日目

夜ご飯にはトマトと豆腐とチーズのサラダ。
ここにオリーブオイルちょっととポン酢をかけて。
写真には写ってないけど他にもちゃんと
ご飯とかお肉食べました。
食べる順番は気にしてサラダから。

ベジライフ酵素液体験談 25日目

ベジライフ酵素液でのダイエット生活25日目

今朝の体重測定の様子は久しぶりの動画。

今朝の体重は66.8キロ
昨日からマイナス0.1キロ
増えてなくてよかったーーーーーー

また67キロ台に戻ってたらどうしようかと
体重計に乗るのが怖かった。

お腹まわりは

89センチ

16日目に測定した時が92センチぐらいだったので

マイナス4センチ!!

ダイエット①25日目用1 R R ベジライフ酵素液体験談 24日目、25日目

今日の朝ごはんは野菜ジュースに酵素ドリンク。

ダイエット①25日目用2 R R ベジライフ酵素液体験談 24日目、25日目

お昼ごはんはコンビニの冷やしラーメンに
野菜が少なすぎたのでサニーレタスとトマト足して。

ダイエット①25日目用3 R R ベジライフ酵素液体験談 24日目、25日目
コンビニに行った時にお腹がすき過ぎてて
ついつい甘いものも一緒に買っちゃった。
食後のデザートに杏仁豆腐。
ちょっと減ったからって油断しすぎ。

ダイエット①25日目用4 R R ベジライフ酵素液体験談 24日目、25日目

夜ご飯にまさかのステーキが出てきて
お昼に杏仁豆腐を食べたことを
ものすごく後悔…
あとはかぼちゃのスープ。
ステーキは食べきれず半分ぐらい残した。

なんか野菜が足りてない。
コンビニのご飯とかやっぱり
ダイエット中は控えなきゃダメだ。

ベジライフ酵素液を飲んで26日目には体重はどうなってるかな~

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